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部分やせエクササイズ

みんさんは、どの部分が気になりますか?
ウエスト、ヒップ、太もも、背中、二の腕・・・?
「もう少し細ければな~」「ここだけ引き締めたいのになぁ~」など、部分的に痩せたいところは多々ありますよね。
そこで、お薦めなのが「部分痩せエクササイズ」。気になる部分を効果的に引き締めて、理想のボディを手に入れましょう!

あるサイトで集計した「部分痩せエクササイズをしているorしてみたい部位」ランキングを紹介します。


 ●1位 ウエスト
 ●2位 太もも
 ●3位 二の腕
 ●4位 ヒップ 
 ●5位 足くび・ふくらはぎ
 ●6位 背中

という結果になりました。

次回は、上位から、気になる部分の「部分痩せエクササイズ」をご紹介します。

2009年9月19日 02:05 |個別ページ

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